M. Sc. Psych. Helen Leistikow

Als selbstständige approbierte psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie ist mir ein integrativer Therapieansatz sehr wichtig. Für Ihre Therapie möchte ich Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen bieten, sich mit Ihren ganz persönlichen Themen und Sichtweisen zu öffnen, um Sie bestmöglich bei Ihrer Entwicklung und Veränderung zu unterstützen.

Mir ist es zudem wichtig, Sie mit Ihrem biographischen Hintergrund kennenzulernen, damit wir gemeinsam auf dieser Basis Ihre persönlichen Ziele herausarbeiten können. Im Fokus kann die Reduktion von Symptomen, die Erarbeitung von tieferliegenden Verhaltensmustern sowie der Umgang mit eigenen Gefühlen stehen, um langfristig zu einem zufriedenen Lebensgefühl beizutragen. Mit individuellen, alltagsnahen und ressourcenfördernden Übungen möchte ich Sie dabei lösungsorientiert begleiten. Für einen ganzheitlichen Ansatz können Methoden aus der körper- und emotionsfokussierten Arbeit individuell integriert werden.

In die Therapie bringe ich gerne meine Erfahrungen aus dem hypno-systemischen Therapieansatz (Milton-Erikson-Institut), der Schematherapie, achtsamkeitsbasierte Therapiemethoden sowie Elemente aus der Körpertherapie mit ein.

Durch meine Yogalehrerausbildungen können nach Bedarf und Wunsch auch therapeutische Elemente aus dem Yoga integriert werden, um Körper und Geist ganzheitlich zu betrachten.

Für die vielversprechendsten therapeutischen Erfolge in Ihrer persönlichen Entwicklung ist eine gute Beziehung zwischen PatientIn und TherapeutIn wichtig. Deshalb ist mir ein vertrauensvolles, wertschätzendes und authentisches Miteinander ein besonderes Anliegen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.