M. Sc. Psych. Konrad Spies

Als selbstständiger psychologischer Psychotherapeut mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie arbeite ich integrativ auf verschiedenen Ebenen des psychischen Erlebens mit meinen PatientInnen zusammen. Zu den zentralen vier Ebenen gehören die körperliche/somatische Ebene (bspw. das achtsame Wahrnehmen körperlicher Veränderungen), welche wiederum als Marker für emotionales Erleben herangezogen werden kann (bspw. im Rahmen der emotionsfokussierten Therapie). Die eigenen Emotionen dienen wiederum als Marker für unsere erfüllten und verletzten Bedürfnisse (dritte Ebene), welche unsere psychische Gesundheit mittel- und langfristig konstituieren und unser Verhalten motivieren. Ein zentraler und empirisch gut erforschter Weg hin zu einem psychisch erfüllten und gesunden Leben ist die Ausrichtung des eigenen Verhaltens an den eigenen individuellen Bedürfnissen und Wertvorstellungen (bspw. im Rahmen der Acceptance and Commitment Therapy oder der Schematherapie). Dies umfasst die zentrale vierte Ebene (Verhalten und Verhaltensaufbau).

Eine fruchtbare und nachhaltig wirksame Psychotherapie vereint m.E. dabei zwei Expertisen: Mein psychologisches und psychotherapeutisches Fach- und Erfahrungswissen sowie Ihre Expertise über sich selbst und die eigenen inneren Vorgänge, die wir im Rahmen der Psychotherapie gemeinsam kleinschrittig erkunden, individuell ausbauen und nutzen. Grundvoraussetzung dafür ist es, dass Sie sich im Rahmen der therapeutischen Beziehung jenseits einer Diagnose als Mensch verstanden und gesehen fühlen, was i.d.R. das erste Ziel einer jeden Therapie darstellt. Wenn sich unsere Expertisen dann auf dem Fundament dieser vertrauensvollen Beziehung treffen, können oft nicht für möglich gehaltene Prozesse in Gang gesetzt werden, die lange nach Beendigung der Therapie Ihr Leben inspirieren und bereichern können und Sie in die erstrebenswerte Position bringen, dieses nach den eigenen Wünschen auszurichten, frei zu gestalten und zu leben.

Als approbierter psychologischer Psychotherapeut und Wissenschaftler nutze ich modernste und empirisch fundierte verhaltenstherapeutisch Methoden integrativ, um Ihnen zu helfen. Dazu zählen v.a. die emotionsfokussierte Therapie (EFT), die Acceptance and Commitment Therapy (ACT) sowie die Schematherapie. Je nach Ihren Anliegen kommen diese und angrenzende Verfahren (z.B. Imagination, Hypnose, CBASP, IRRT) unterschiedlich gewichtet zur Anwendung. Dies entscheiden wir gleichberechtigt und in einem offenen Prozess gemeinsam.