Sarah Steber MSc.

Als selbstständige psychologische Psychotherapeutin möchte ich Ihnen in einem geschützten Raum die Möglichkeit bieten, belastende Gefühle, Ängste und Konflikte offen zu besprechen. Es ist mir ein Anliegen, Sie transparent und empathisch dabei zu unterstützen, neue Perspektiven und Lösungswege zu entwickeln.

Mein Schwerpunkt liegt in der Verhaltenstherapie. Dabei handelt es sich um eine wissenschaftlich fundierte und praxisorientierte Methode, bei der wir gemeinsam herausfinden, welche Denkmuster und Verhaltensweisen Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Schritt für Schritt werden wir praktische Lösungen erarbeiten, die Sie in Ihren Alltag integrieren können –  sei es um Angst und Stress zu reduzieren, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken oder zwischenmenschliche Probleme zu bewältigen.

Jeder Mensch ist einzigartig, darum lege ich großen Wert auf eine individuell angepasste Therapie, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Stärken abgestimmt ist. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.