M. Sc. Psych. Josephine Tuppi

Sie stehen vor privaten oder beruflichen Herausforderungen? Sie fühlen sich überfordert und suchen Rat? Gemeinsam finden wir die richtige Hilfe für Sie.

Ich bin selbstständige psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie und lege in meiner Arbeit großen Wert auf eine wertschätzende, transparente und loyale therapeutische Beziehung. Für mich bildet diese Haltung die Grundlage jeder wirksamen Psychotherapie.

Ich unterstütze und begleite Sie darin, schwierige Lebenssituationen und -ereignisse zu bewältigen, und auch persönlich belastende Emotionen, Gedanken und Verhaltensmuster zu verstehen und zu verändern. Dabei arbeite ich nicht nur symptomorientiert, sondern möchte gemeinsam mit Ihnen ein tieferes Verständnis für die zugrundeliegenden Prozesse entwickeln.

Die Auswahl der konkreten Behandlungsmethoden richtet sich dabei an ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen.

Darüber hinaus berücksichtige ich stets ihre Ressourcen und stärke ihre Selbstwirksamkeit. Ich halte es für wichtig, dass Sie nicht nur ihre Schwierigkeiten verstehen, sondern auch ihre Kompetenzen und Möglichkeiten zur positiven Veränderung erleben.

In meiner therapeutischen Haltung verbinde ich somit Wertschätzung, Transparenz und Loyalität mit modernen, evidenzbasierten Behandlungsmethoden der Verhaltenstherapie. Mein Ziel ist es, mit Ruhe und Humor einen Raum zu schaffen, in dem Akzeptanz und Entwicklung gleichermaßen Platz haben – und in dem Sie ermutigt werden, ihr Leben aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.